tortessa님의 저널, 2024년 03월 1일

2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.7 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 26.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
1854 kcal 지방: 90.16g | 단백질: 106.36g | 탄수화물: 158.88g.   아침 식사: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Пачастунак, Gusto Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Рецепты Кавказа. 점심 식사: Роллтон Вермишель с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Клюквенный, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Бабушкин Гостинец, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Апельсин, Мясковит Сардельки с Телятиной. 간식/기타: Яблоко. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tortessa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유