2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1897 kcal
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지방: 102.64g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 203.46g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Печенье розочки, Вязанка Колбаса Докторская. 점심 식사: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Сметана 15%, Кондитер Сервис Курабье Бакинское. 간식/기타: Самбери Десерт Йогуртовый , Санта Бремор Паста с Кальмаром, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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