2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
|
554 kcal
|
지방: 10.26g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 49.99g.
아침 식사: Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 점심 식사: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. 저녁 식사: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями. 간식/기타: ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|