2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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946 kcal
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지방: 22.73g | 단백질: 57.74g | 탄수화물: 126.41g.
아침 식사: Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. 점심 식사: Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Tomates, Queijo Minas, Ovo, Clara de Ovo. 간식/기타: Da Colônia Banana Zero, Molico Leite Desnatado em Pó, Danone Grego Frutas Vermelhas , Molico Leite Desnatado em Pó, Danone Grego Frutas Vermelhas , Da Colônia Banana Zero. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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