gcc7angels님의 저널, 2024년 02월 29일

2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

123.5 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg. 남은양: 44.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:

560 kcal

지방: 44.01g | 단백질: 36.23g | 탄수화물: 3.11g. 아침 식사: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg. 간식/기타: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . 더보기

2062 kcal

운동: Recumbent bike - 15 분, Apple Health - 23 시간 45 분. 더보기

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