2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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575 kcal
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지방: 34.57g | 단백질: 36.73g | 탄수화물: 32.25g.
아침 식사: Coffee, Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup. 점심 식사: President's Choice Tom Yum Broth, Mann's Sugar Snap Peas, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp, President's Choice Edamame, Broccoli, Yellow Sweet Peppers, NuPasta Konjac Angel Hair. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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