2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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2034 kcal
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지방: 68.27g | 단백질: 64.87g | 탄수화물: 303.30g.
아침 식사: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Canyon Bakehouse English Muffin. 점심 식사: Calavo Avocado, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. 저녁 식사: Banza Pizza Crust. 간식/기타: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Vegan chocolate pudding, Dried Apple, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies, Torani Vanilla Syrup, Chobani Oatmilk. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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