2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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2675 kcal
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지방: 128.91g | 단백질: 83.43g | 탄수화물: 294.74g.
아침 식사: Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Früchte Müsli , Beerenmischung Tiefgefroren, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Avocado, Goldähren Walnuss Brötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 저녁 식사: Lindenhof Gouda, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Milsani Activedrink, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, Blütenhonig, Tee. 간식/기타: Zetti Cocos in Schokolade. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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