2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1558 kcal
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지방: 61.23g | 단백질: 67.66g | 탄수화물: 180.84g.
아침 식사: Tirol Leite Integral, Perdigão Presunto, Pão Francês, Café, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Feijão Carioca Cozido, Milka Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 저녁 식사: Perdigão Presunto, Pão Francês, Frimesa Queijo Mussarela. 간식/기타: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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