2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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3277 kcal
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지방: 121.65g | 단백질: 119.17g | 탄수화물: 413.19g.
아침 식사: Pizza Selbstgemacht, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pommes Frites, Chicken Döner, Sinalco Cola. 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Lorenz Chipsletten, Hackfleischpfanne. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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