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OBBIETTIVO RAGGIUNTO GIU" ALTRI 3 KILETTI E SIAMO A MENO 6...SI CONTINUA 😁
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79.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1053 kcal
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지방: 47.05g | 단백질: 71.66g | 탄수화물: 86.00g.
아침 식사: Hero Confettura di Albicocche Light, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Parmigiano Grattugiato, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carciofi. 저녁 식사: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fettina di Vitello, Alplì Fiocchi di Latte Classici. 간식/기타: La Golosa di Puglia Nodino, Crocchette di Patate. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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