2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1329 kcal
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지방: 71.73g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 138.70g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Lidl Avocado. 점심 식사: La Sorgente Cous Cous con Verdure e Pollo. 저녁 식사: Melanzana, Angulas Aguinaga Cozze Cotte al Pomodoro. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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