2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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969 kcal
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지방: 43.88g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 70.82g.
아침 식사: Сыр Горгонзола, Жареная или Запеченная Курица, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. 점심 식사: Салат из Капусты и Огурца, Галя Балувана Котлети Кордон Блю, Гречка Отварная, Пузата Хата Овощи Бланшированные. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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