2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.2 kg
지금까지 감소한: 35.0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
|
1632 kcal
|
지방: 8.77g | 단백질: 45.68g | 탄수화물: 355.57g.
아침 식사: Kellogg's Fruit Loops, Bananas, Clementines, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Kellogg's Rice Krispies, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas. 간식/기타: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|