2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
|
744 kcal
|
지방: 34.16g | 단백질: 32.46g | 탄수화물: 79.99g.
아침 식사: Покупочка Чиабатта (АМОС), Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Kinder Maxi King. 점심 식사: Сырный Суп. 저녁 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мираторг Холодец из Курицы. 간식/기타: Перекресток Апельсины, Мандарины. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|