Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 02월 27일

M3 體脂24.5⬆️肌肉37.2⬇️舊
昨天飲食:
早餐：大豆、雪克
中餐：雞腿便當、炒洋蔥、紅蘿蔔炒蛋、豆乾
晚餐：小火鍋、蛤蠣、蝦子、臭豆腐、紅蘿蔔、白飯½✊
水量3000

52 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.8 kg 감소하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록