2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1701 kcal
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지방: 112.58g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 76.59g.
점심 식사: 蝦仁, 小卷, 鯖魚, 煎雞蛋卷, 八方雲集 燉蘿蔔, 紅燒牛肉, 7-11 花生粉, 白糖粉, 春捲皮, 紅燒肉, 高麗菜. 저녁 식사: 十全 甜麵醬, 全家 蒜頭雞燉湯, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 海瑞 原味豬肉貢丸, 春捲皮, 烤鴨. 간식/기타: 統一 杏仁茶, 鮮肉月餅, 元本山 芥末風味對切海苔. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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