2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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2512 kcal
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지방: 110.19g | 단백질: 88.77g | 탄수화물: 301.93g.
아침 식사: 꼬북칩 꼬북칩 초코츄러스맛, 바나나. 점심 식사: 대천김 곱창김, 흰죽, 된장국, 꼬치어묵. 저녁 식사: 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 바나나, 우유, 동원 동원참치. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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