2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1166 kcal
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지방: 91.30g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 26.19g.
아침 식사: Deli Sliced Ham, Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 점심 식사: Keto Tacos. 저녁 식사: Jalapeno Popper Chicken, Cauliflower Rice. 간식/기타: The Biggest Loser Celery Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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