2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1160 kcal
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지방: 75.37g | 단백질: 29.43g | 탄수화물: 87.15g.
아침 식사: Biotrend Bio Vollmilch, Zucker, Kaffee. 점심 식사: Ja! Ganze Nuss Edel-Vollmilch Schokolade. 저녁 식사: Aldi Datteltomaten, Schär Körnerbrötchen, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Hofburger Frischkäse. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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