2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
|
1181 kcal
|
지방: 57.38g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 68.95g.
아침 식사: Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе, Zinus Миндальное Молоко, Хи Чанг New Milky Extra, Кофе (Растворимый). 점심 식사: Оливковое Масло, Фреш 25 Молоки Жареные, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. 저녁 식사: 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Теос Актив 2%. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|