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76.45
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76.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1399 kcal
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지방: 61.68g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 144.44g.
아침 식사: Freshona Ananas Stücke im Eigenen Saft, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Яйцо Куриное. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Metzgerfrisch Frische Grobe Bratwurst, Перловка, Брокколи, Сырный Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зефир в Шоколаде, Woogie Kaubonbons, Pepsi Pepsi Max Zero Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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