2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1974 kcal
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지방: 60.64g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 176.34g.
아침 식사: Netto Würstchendoc. 점심 식사: Lidl Saki Vegan, Dummy. 저녁 식사: Ei, Kamar Halal Food Sucuk, Pagen Frühstücks Bröd, Jever Fun. 간식/기타: Magnum Almond Mini, Solevita Ingwer Shot, Active O2 Iced Berry. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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