2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1576 kcal
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지방: 83.15g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 141.28g.
아침 식사: Dr.Oetker Banános Zabkása, Pilos Tej 2.8%, Coffee with Milk and Sugar, Balocco Pasterolle Biscuits. 점심 식사: Bulgur (Fat Added in Cooking), Culinea Frikadell . 저녁 식사: Culinea Frikadell , Lidl Sonka, Spar Feta, Radish, Cucumber, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Green Olives. 간식/기타: Kinder Penguin, Lidl Csokoládés Fánk. 더보기
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2622 kcal
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운동:
스탠딩 - 1 시간, 요리 - 1 시간, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간 55 분, 앉아있기 - 6 시간, Samsung Health - 14 시간 5 분. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Hello Sophia I love cats I love the picture of your cat on your profile I used a black cat called Misty🐱
2024년 03월 2일 작성이: Chessnut64
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Hello :) her name is Sophie, I have found her on the street, since then she is in our hearts. Thank you Chessnut64 :)
2024년 03월 4일 작성이: Gatto Sophie
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She was lucky she found such a loving owner she is pretty
2024년 03월 4일 작성이: Chessnut64
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