2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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523 kcal
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지방: 29.13g | 단백질: 18.54g | 탄수화물: 48.21g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Рахат Колосок, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный, АС Селедочка в Масле, Столичный Хлеб Хлеб Рижский. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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