2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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599 kcal
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지방: 22.88g | 단백질: 11.49g | 탄수화물: 90.47g.
아침 식사: Doriana Margarina Light sem Sal, Pão de Forma. 점심 식사: Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Arroz com Cenoura. 저녁 식사: Hemmer Mostarda Amarela, Catchup, Tomates, Yoki Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Verdemar Pão de Cachorro Quente. 간식/기타: Maracujá. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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