2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1089 kcal
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지방: 60.45g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 79.90g.
아침 식사: Молочный Мир Кефир 2,4%, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Leor Салат из Капусты с Соусом Майонезным , Батон Нарезной, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Макароны с Фаршем, Leor Салат из Капусты с Соусом Майонезным . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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