2024년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 28일:
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1665 kcal
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지방: 67.44g | 단백질: 63.81g | 탄수화물: 127.92g.
아침 식사: Coles Quick Oats, Peanut Butter. 점심 식사: Broccoli and Pea Soup, Egg (Whole) , Simsons Pantry Low Carb Keto Wraps. 저녁 식사: Fish and Chips, Chardonnay Wine. 간식/기타: Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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