2015년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 27일:
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939 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 65.88g.
아침 식사: Egg, Coffee, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener. 점심 식사: Celery, Boiled Egg, Apples, Mustard. 저녁 식사: Spinach, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Apples, Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch, Sargento Light Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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