2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1458 kcal
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지방: 64.34g | 단백질: 112.27g | 탄수화물: 111.91g.
아침 식사: Aro Formaggio Duro, Кабачковая Икра, Куриное Филе Жареное без Масла, АТБ Яблоко Ред Чиф, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Своя Линия Горчица Французская. 점심 식사: АТБ Яблоко Ред Чиф, Агросельпром Флаксы с Ламинарией и Спирулиной, Aro Formaggio Duro. 저녁 식사: Своя Линия Горчица Французская, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Яичный Белок. 간식/기타: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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