2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 38.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1596 kcal
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지방: 40.90g | 단백질: 71.37g | 탄수화물: 237.68g.
아침 식사: Senseo Cappuccino, Milsani Joghurt 0,1%, Äpfel, Banane. 점심 식사: BioBio Bergkäse (20g), Schwarzwälder Schinken, Bresso Leichtgenuss, Gewürzgurken, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Tomaten, Orangen, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, REWE Blattspinat, Barilla Fusilli, Milfina Creme de La Cuisine. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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