2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1598 kcal
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지방: 48.71g | 단백질: 79.82g | 탄수화물: 210.44g.
아침 식사: APEXINDUSTRY Батончик, Здравушка Молоко 2%, Брест-Литовск Батон Молочный, Шуба. 점심 식사: Котлета, Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречка. 저녁 식사: Шуба, Плов. 간식/기타: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Брест-Литовск Батон Молочный, Норд Порт Форель Слабосоленая, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Exponenta Active Вишня-Ревень. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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