2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
|
1033 kcal
|
지방: 41.03g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 107.40g.
아침 식사: Kaffe, Grøn Te, Vand, Coop Yoghurt Pære & Banan, OTA Solgryn, Mandler, Änglamark Økologiske Græskarkerner, Voelkel Økologisk Rødbede-Ingefær 100% Ren Saft. 점심 식사: Vand, Blomkål, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Cherrytomater, Gulerødder, Sæby Makrelfilet i Tomat. 저녁 식사: Blomkål, Radiser, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Gulerødder, Grillet Kylling, Cherrytomater. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|