2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
|
1954 kcal
|
지방: 105.92g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 189.44g.
아침 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Северодвинский Хлебокомбинат Язычок, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Апельсин, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Блинчики с Грушей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Терафлю Терафлю , Растительное Масло Канолы, Добрянка Голубец с Мясом, Тануки Макароны с Сыром. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|