2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
|
1017 kcal
|
지방: 32.99g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 122.41g.
아침 식사: Пирог "Зебра", Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Рубленные котлеты, Barilla Макароны Вареные . 점심 식사: Рубленные котлеты. 간식/기타: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Оладушки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Bionova Гранола Вишнёвая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|