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Dopo gli eccessi dei festeggiamenti per il compleanno, ricomincio a fare il bravo
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82.7 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 27일:
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1146 kcal
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지방: 47.32g | 단백질: 70.49g | 탄수화물: 103.63g.
점심 식사: Conad Succo di Frutta Albicocca, San Carlo Grissini Torinesi, San Daniele Prosciutto Crudo, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Valsoia Yosoi Mirtillo, San Carlo Grissini Torinesi, PanBauletto Integrale, Sojasun Burger di Soia Classico, Heinz Ketchup, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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