2015년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 27일:
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1640 kcal
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지방: 60.38g | 단백질: 96.41g | 탄수화물: 162.29g.
아침 식사: Weight Watchers Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Lidl Kürbiskernbrötchen. 점심 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne American Dressing, Edeka Salatmischung Classic, Ei. 저녁 식사: Netto Nudelauflauf Napoli. 간식/기타: Nippon Nippon, Lorenz Saltletts, Alnatura Maxi Müsli, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Sweet Valley Kerne Mix. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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