2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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2235 kcal
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지방: 84.58g | 단백질: 105.42g | 탄수화물: 283.06g.
아침 식사: WS Naturais Semente de Girassol, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Bananas. 점심 식사: Farinha de Mandioca, Berinjela Refogada, Hortifruti Cenoura Crua, Semente de Abóbora, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Antepasto de Berinjela, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). 간식/기타: Sodiê Bolo de Chocolate Vegano, Ceres Farinha de Grão de Bico , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Yoki Polvilho Azedo, Vida Veg Queijo Veg Minas Frescal de Castanha de Caju, Pitaya, True Source True Vegan Doce de Leite. 더보기
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