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Promedio semanal (balanza personal)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1154 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 103.97g | 탄수화물: 138.57g.
아침 식사: Clara de Huevo, Mimago Pan de Mesa con Salvado. 저녁 식사: Cooperativa Pan de Molde con Salvado, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Body Advance Whey Protein, Huevo, Clara de Huevo, Cooperativa Pan de Molde con Salvado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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