2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1842 kcal
|
지방: 67.67g | 단백질: 145.12g | 탄수화물: 163.17g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Индилайт Буженина, Гарнец Нутовая Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Махеевъ Кетчуп, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Творог. 저녁 식사: Евразия Роллы Филадельфия, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|