2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1133 kcal
|
지방: 45.47g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 95.47g.
아침 식사: Favorina Marzipan Chocolate Rounds, Sainsbury's Taste The Difference Beef Steak Topcrust Pie. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Florette Mixed Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten), Tesco Buckwheat Cooked. 저녁 식사: Walnuts, Rye Bread , Milko Kefir Naturalny, Cottage Cheese Soufflé (Zapekanka) . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|