2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1490 kcal
|
지방: 78.48g | 단백질: 79.43g | 탄수화물: 123.98g.
아침 식사: Чизкейк. 점심 식사: Красный Октябрь Карамель Аленка, Монетный Двор Универс Шоколад Молочный Новогодний , Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Карбонад 25.02.24, Капуста тушенная 25.02.24. 저녁 식사: Vivachoco Конфеты, Musler Батончик Лимон и Мята с Семенами Конопли, Искренне Ваш Сметана 10%, Greenola Горошек Зелёный, Яйцо Куриное, Лук, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|