2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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2095 kcal
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지방: 112.56g | 단백질: 98.79g | 탄수화물: 170.49g.
아침 식사: Метро Колбаса Президентская, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Салат из Помидоров, Сыр Сулугуни, Класс Овощи на Пару, Вареное Яйцо. 점심 식사: Квашеная Капуста, Индейка Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Тейсти. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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