2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1134 kcal
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지방: 47.62g | 단백질: 87.16g | 탄수화물: 91.82g.
아침 식사: Торт Морковный магкейк. 점심 식사: Вареное Яйцо, De Luxe Оливковое Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, De Luxe Тунец в Собственном Соку . 저녁 식사: Салат с жареной курицей, сыром и огурцами. 간식/기타: Сухие Семена Чиа, Сильпо Груша, Зарог Йогурт без Сахара, Грецкие Орехи, Мандарины. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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