2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 65.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1384 kcal
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지방: 52.38g | 단백질: 47.52g | 탄수화물: 176.12g.
아침 식사: Envy Apple, My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: Kroger Crumb Cake Donut. 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Trader Joe's Southwestern Chopped Salad, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Girl Scout Cookies Lemonades, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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