2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1135 kcal
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지방: 50.29g | 단백질: 140.89g | 탄수화물: 18.25g.
아침 식사: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Pork. 점심 식사: Boiled Egg, Bacon. 저녁 식사: Baked or Broiled Shrimp, Foodland Crusty Rolls Small, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Pepsi Diet Pepsi (Can), Fresh Lemon Juice, Baileys Irish Cream. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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