2015년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 26일:
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1096 kcal
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지방: 69.93g | 단백질: 41.39g | 탄수화물: 81.98g.
아침 식사: Cinnamon, Trader Joe's Clover Honey, Jalapeno Peppers, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Smart Balance Original Buttery Spread, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coconut Water, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Farmer John Classic Premium Bacon, Nulaid Egg Substitute, Pepper or Hot Sauce, Garlic, Pork Sausage Patty or Link, Mixed Vegetables (Frozen). 더보기
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주 22.2 kg 감소하기
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