2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
|
1328 kcal
|
지방: 56.90g | 단백질: 60.61g | 탄수화물: 161.84g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Porto Alegre Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Banana Caturra. 점심 식사: Farofa Temperada, Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Abóbora Moranga Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 간식/기타: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Porto Alegre Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Caturra. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Vivian Ferreira souza님의 체중기록
|