BroaxD님의 저널, 2015년 05월 26일

2015년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
96 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 26일:
2668 kcal 지방: 112.90g | 단백질: 68.30g | 탄수화물: 336.60g.   점심 식사: Nissin Cup Noodles Carne. 저녁 식사: Subway Churrasco, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Pimentão, Subway Picles, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Pepinos, Subway Molho Parmesão, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate, Schweppes Citrus (Lata). 간식/기타: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Kit Kat. 더보기
2339 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


BroaxD님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유