2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
|
1875 kcal
|
지방: 92.28g | 단백질: 119.18g | 탄수화물: 150.00g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Caffè Espresso. 점심 식사: Caffè Espresso, Senza Peccato Torta Chantilly, Pasticcini, Verza, Chef Panna, Pane tipo Rosetta, Esselunga Burro, Ca' Bianca Casoncelli alla Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Petto di Pollo, Carne. 더보기
|
|
3057 kcal
|
운동:
이소라 - 51 분, 운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 29 분, 숙면 - 6 시간 10 분. 더보기
|
주 19.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|